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排毒减肥促代谢!10个排毒习惯扫清体内致胖元凶(图1)[图集] - 万源传媒网
排毒减肥促代谢!10个排毒习惯扫清体内致胖元凶(1/10)
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2016-1-8 11:17 4823人参与 0条评论 我要评论 开始播放 查看原文
排毒减肥促代谢!10个排毒习惯扫清体内致胖元凶

在运动前可以先喝一点果蔬汁,因为果蔬汁中丰富的纤维能够促进新陈代谢,让你在运动时流更多汗,带走更多毒素。  果蔬汁还可以清除残留在人体内的食品添加剂、重金属物质、药物残留物、烟油和其他污染物,苹果汁、胡萝卜汁、西红柿汁、柳橙汁都是不错的选择。